MERKEZ / Kaptan Altay Altuğ Kızılay Anaokulu/ Spor - Sağlıklı Yaşam
Yoga Zamanı

Okul öncesinde yoga çocuklarda konsantrasyonu ve odaklanmayı artırır. Onların yaratıcılıklarını artırır ve kendilerini ifade etmelerine yardımcı olur. Denge ve koordinasyonu artıran çocuk yogası fiziksel olduğu kadar zihinsel denge kurma süreçlerine de katkıda bulunur.

Cocuk Yogası çocukların  vücut yapılarının esnekliğinin korunmasına neden olur. Bununla birlikte, kasların kuvvetlenmesine, konsantrasyonun ve yaratıcılığın artmasına ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir.